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Problemas conjugais

Casal em crise conjugal

O relacionamento conjugal, como qualquer outro tipo de relação entre pessoas, é pautado pela existência de momentos de equilíbrio e satisfação e momentos de conflitos e dificuldades.

A existência de conflitos não é necessariamente destrutiva, embora exija uma mudança e adaptação, podendo tornar-se numa oportunidade de crescimento individual e da relação.

Contudo, caso se verifique um ciclo de interações negativas persistente, mal interpretado ou mal resolvido, poderá originar situações mais graves, conduzindo a períodos de crise que poderão colocar em causa a continuidade do relacionamento.

Causas e Tratamento

Viver em casal é uma tarefa muito desafiante, pelo que o desafio aumenta quando associamos este acontecimento à pressão da vida diária e às expetativas que cada elemento do casal tem para a relação. São vários os motivos que atualmente podem originar problemas entre o casal:

  • Dificuldades de comunicação e consequente aumento das discussões;
  • Presença de conflitos intensos e frequentes (conjugais e parentais);
  • Existência de padrões de comportamentos que levam à discórdia conjugal;
  • Dificuldades na adaptação a transições de vida;
  • Dificuldades na gestão da vida profissional;
  • Conflitos com a família de origem;
  • Sentimento de cansaço, desgaste ou desinteresse na relação;
  • Dificuldades na intimidade e sexualidade do casal;
  • Ciúmes ou dependência exagerada;
  • Situações de infidelidade;
  • Situações de separação ou divórcio.

No caso de identificar alguns dos problemas enunciados, é fundamental que o casal procure ajuda, de forma a prevenir situações de rutura irreversíveis. Deixar que o tempo melhore, geralmente dá lugar a um evoluir dos problemas, provocando a degradação progressiva da relação. Neste sentido, o apoio especializado terá como principal objetivo ajudar o casal a identificar os seus padrões de interação disfuncionais, permitindo encontrar alternativas e estratégias que promovam a resolução dos problemas e reforce a relação afetiva, tornando o relacionamento conjugal mais saudável e harmonioso.

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