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Hipnose Clínica

A saúde mental em primeiro lugar

A pandemia está a ter graves consequências na saúde mental ao nível mundial. O isolamento social revelou-se uma ameaça à saúde mental, com efeitos colaterais imprevisíveis. Se sente sintomas como cansaço extremo, dores de cabeça frequentes, dores no corpo, transtornos do sono, autoestima em baixo, fraca ou nula vontade de se arranjar…, pode estar a necessitar de um acompanhamento psicológico!…

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Hipnoterapia é benéfica para tratamento de Síndrome de Cólon Irritável

Embora existam muitos exemplos na literatura científica que atestam a utilidade da hipnose clínica, um estudo publicado na revista Gut, em 2003, é digno de nota. O estudo envolveu 204 pessoas que sofrem de Síndrome do Cólon Irritável. O tratamento consistiu em 12 sessões semanais de hipnose (com duração de aproximadamente uma hora cada). 58% dos homens e 75% das mulheres relataram alívio significativo dos sintomas…

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